ПОДКАСТ
ПОДКАСТ
Элэг өөхлөлтийг тоохгүй байвал юу болох вэ?
Архины бус шалтгаант элэгний өөхлөлт гэдэгт хэт тарган жин ихтэй, чихрийн шижин өвчтэй, даралт ихэсдэг, генетикийн гаралтай өөрчлөлтүүд багтдаг. Нэг үгээр хэлбэл, хэт жин ихтэй, чихрийн шижинтэй, даралт ихэсдэг хүмүүс элэгний өөхлөлттэй байх магадлал өндөр байдаг. Харин генетикийн шалтгаант гэдэг нь төрөлхийн, удамшлын хүчин зүйл нөлөөлсөн байдаг. Тухайлбал, хүүхэд төрүүлээд дараа нь элэгний өөхлөлттэй болсон хүмүүс их байдаг. Энэ нь тухайн хүн удамшлын элэгний өөхлөлттэй байсан гэсэн үг юм.Элэгний өөхлөлт нь элэгний хатуурал цаашлаад церроз болох анхдагч хүчин зүйл болдог . Нэг үгээр хэлбэл, элэгний өөхлөлт нь элэгний хатуурлын эхний үе шат гэж хэлж болно. Элэгний хатуурал өөхлөлтөөс үүдэн, улмаар элэгний церроз болдог. Энэ үед элэг солихоос өөр арга замгүй болдог.....
2024/04/20
11575
ПОДКАСТ
Сайн Эр хүн гэж ямар хүнийг хэлэх вэ....
Та, эсвэл таны гэр бүлд ийм эр хүн байна уу? Эр хүнийг үнэлэх хэмжүүр нь улс үндэстэн бүхэнд өөр бөгөөд түүхэн турш өөрчлөгдөж иржээ. Энэ удаа Европын уламжлалт эр хүний 10 онцлог, Япон хүний 7 шинж /самуурайн зориг санаа/, Монголын уламжлалт сайн эрийн 25 шинж тэмдэг ба адгийн эрийн 10 зан, шинэ үеийн эр хүний эрхэм 7 чанарыг өгүүллээ....
2024/04/03
485
ПОДКАСТ
Амьдралыг ӨНГӨ өөрчилдөг
Өөрийн өрөө тасалгаа, өмссөн хувцасныхаа өнгийг өөрчлөхөд амьдрал эрс өөрчлөгдөнө. Бас өөрийн ба бусдын өмссөн хувцас, хэрэглэж буй эд зүйлсийн өнгийг хараад түүний сэтгэлийн гүнд юу нуугдаж буйг төвөггүй ойлгож болно.
2024/02/26
312
ПОДКАСТ
Зүүдний зөнг мэдэх, зүүдийг өөрийн хүслээр захирах арга туршлага
Хүн нэг шөнийн дотор ойролцоогоор 3-5 зүүд зүүдэлж, 2 цаг зарцуулдаг бөгөөд зүүд бүр 5-20 минут үргэлжилдэг. Хэрэв бид 90 жил амьдарвал 6-7 жил зүүдэлдэг гэсэн үг. Эдгээр зүүдийг хэрвээ зөв уншин тайлж, ашиглаж чадвал бидний амьдралд гайхамшигтай өөрчлөлт гарах болно. Австралийн Аделаидын их сургуулийн доктор Денхолм Аспи зүүдэнд нэвтрэх хялбар аргыг санал болгосон байна.
2024/02/14
589
ПОДКАСТ
Мартах бол өвчин, түүний онцлог шинж, 12 шалтгаан
Бид бүгдийн хайртай жүжигчин нэрт кино од Брюс Уиллис/Bruce Willis/ нь 2 жилийн өмнөөс мартах өвчинд нэрвэгдэж, ярих чадваргүй болсон билээ. Тэгвэл энэ Брюс Уиллист дохиолсон мартамхай өвчин гэгч юу болох, түүний онцлог шинж, 12 шалтгаан, сэргийлж эмнэх үр дүнтэй арга, заавал мэдэх сайн ба муу хоол хүнсний талаар шинээр хэвлэгдсэн япон бүтээлүүдэд тулгуурлан өгүүлж байна. Монгол хэлэнд ТЭНЭГ ДЭЭРЭЭ ЗӨНӨГ ЗАЛГАНА гэсэн үг байдаг. Мартах бол тэнэгрэл, тэгээд зөнөхийн эхлэл юм.
2024/01/25
551
ПОДКАСТ
Ганцаардлын гайхамшигт хүч /Шилдэг ном/
"Хүмүүс ганцаараа байхдаа өнгө ордог", "Хэрэв та ганцаардвал зам нээгдэнэ", "Та ганцаардсан үедээ үр дүнд хүрч чадна", "Ганцаардлыг хэрхэн аз жаргал болгон хувиргах талаар Аз жаргал судлалын докторын зөвлөгөө" гэсэн номуудыг уншиж бид бүгдийн амьдралтай шууд холбоотой хэдэн чухал гол санааг та бүхэндээ хүргэж байна.
2024/01/24
294
ПОДКАСТ
Найдвартай баяжих тэрбумтны туршлага
Вавилоны тэрбумтны найдвартай баяжих туршлага. Баян чинээлэг, аз жаргалтай амьдаръя гэсэн хүн болгон энэ номыг заавал уншдаг. Яагаад гэвэл энэ номд мөнгөний үнэ цэнийг мэдрэх, мөнгө олох, хадгалах, арвижуулах, хамгаалах аргыг хамгийн хялбар ойлгомжтой тайлбарлаж өгсөн байдаг. Ийм учраас та ч гэсэн энэ яриаг 41 минут зарцуулан хичээнгүйлэн сонсвол энэ гайхамшгийг мэдэрч, баян чинээлэг, аз жаргалтай амьдрах нь гарцаагүй юм.
2024/01/22
246
ПОДКАСТ
Г.Бөридэм: Мөнгө сонголтын эрх чөлөөг бий болгодог
Сэхээтэн подкастын ээлжит дугаарын зочноор "Анд Глобал" компанийн бүтээгдэхүүн хөгжүүлэлтийн менежер, контент бүтээгч Г.Бөридэм оролцжээ.
Тэрбээр бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрч асуудалтайгаа нүүр тулсан арга туршлага, хэрхэн төрөл бүрийн ажлуудыг амжуулж орлогын эх үүсвэрээ олон болгосон, яагаад контент бүтээж эхэлсэн зэрэг олон сонирхолтой сэдвүүдийн талаар ярилцсан байна.
2024/01/22
204
ПОДКАСТ
Англи Хэлний Анхан Шатны Хичээл 1 (by OctoLearn)
Оргил багшийн анхан шатны Англи хэлний курс. Нэг дүгээр хичээл.
Бүтэн курс нь 2024 оны 2 сарын 5-нд нээгдэх болно.
Бүтэн курсыг https://www.octolearn.online/ - аас орж үзээрэй.
2024/01/22
132
