ТАНИН МЭДЭХҮЙ
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Хотын соёлыг төлөвшүүлэх хүрээнд амьтны хүрээлэн, музейн хөтөлбөрүүдийг хэрэгжүүлж байна
Хотын соёлыг төлөвшүүлэх хүрээнд амьтны хүрээлэн, музейн хөтөлбөрүүдийг хэрэгжүүлж, нийслэлийн ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчдад амьтдыг таниулах үйл ажиллагааг зохион байгуулж байна. Энэ хүрээнд өнөөдөр нийслэлийн ерөнхий боловсролын 1 болон 16 дугаар сургуулийн 5 дугаар ангийн сурагчид анги хамт олноороо амьтны хүрээлэн дэх амьтадтай танилцлаа. Ингэснээр хичээлийн явцад судалсан мэдлэгээ бататган, амьтны онцлог шинжийг ялгаж харах боломж бүрдэж байгаа бөгөөд цаашид уг хөтөлбөрийг жил бүр уламжлал болгон зохион байгуулах юм.Нийслэлийн Засаг даргын Нийгмийн салбар, ногоон хөгжил болон агаар, орчны бохирдол хариуцсан орлогч О.Номинчимэг:-Нийслэлийн ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчдад хотын соёлыг төлөвшүүлэх ажлыг үе шаттай зохион байгуулж байна. Энэ хүрээнд дэлхийн хотуудын жишгээр соёл, танин мэдэхүйн газруудтай танилцуулах замаар суралцагчдын танин мэдэхүйн мэдлэгийг дээшлүүлэх зоо парк, музейн хөтөлбөрүүдийг хэрэгжүүлж буй юм. Нийслэлийн Боловсролын газар нийслэлд үйл ажиллагаа явуулж буй амьтны хоёр хүрээлэнтэй хамтран ажиллах санамж бичиг байгуулсан. Санамж бичгийн хүрээнд сургалтын хөтөлбөртэй уялдуулж нийслэлийн ерөнхий боловсролын сургуулийн 10 мянган сурагчид амьтдыг таниулах үйл ажиллагааг зохион байгуулах юм. Мөн тусгай хэрэгцээт боловсрол шаардлагатай 1000 сурагчийг үнэ төлбөргүй үзүүлэхээр төлөвлөөд байна."Улаанбаатар зоо парк" ХК-ийн захирал Б.Оргил:-Бид 2017 оноос хойш үйл ажиллагаа явуулж байгаа. Манайд имж, элбэнх, сармагчин зэрэг 60 гаруй төрөл зүйлийн 300 орчим амьтан бий. Өмнө нь “Алтай” хотхоны зүүн талд түрээсийн байранд үйл ажиллагаа явуулж байгаад ашиглалтын зардлаа даахгүй болж, Үндэсний соёл амралтын хүрээлэн биднийг дэмжин байр гаргаж өгснөөр нүүж ирсэн. Мөн нийслэлд үйл ажиллагаа явуулдаг амьтны хоёр хүрээлэн цаашид үйл ажиллагаагаа явуулахад хүндхэн нөхцөл байдалтай тулгарсан энэ үед НЗДТГ болон Нийслэлийн Боловсролын газраас бидэнд тодорхой хэмжээний санхүүгийн туслалцаа үзүүлж, цаашид хэвийн үйл ажиллагаа явуулах нөхцөл боломжоор хангасанд баяртай байна.Нийслэлийн ерөнхий боловсролын 1 дүгээр сургуулийн нийгмийн ажилтан Г.Одонгуа:-Боловсрол, шинжлэх ухааны сайдын хичээлээс гадуурх үлгэрчилсэн хөтөлбөр нь найман чиглэлтэй. Эдгээрийн нэг болох байгаль, экологийн боловсролыг хүүхдэд олгох чиглэлийн хүрээнд өнөөдөр манай сургуулийн 5 дугаар ангийн хоёр бүлэг амьтны хүрээлэн үзэж байна. Энэхүү хөтөлбөрт хамрагдсанаар хүүхдүүд эх байгалиа хамгаалах, амьтан хайрлах, энэрэх сэтгэлтэй болж төлөвшихөд маш чухал хувь нэмэртэй юм хэмээлээ.
2024/03/28
375
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Ширгээсэн ус бол ходоодны эм юм
Усны эрдэм, чадал улирлаас хамаарч өөрчлөгддөг. Намрын улиралд ус хөнгөн чадалтай болох тул буцалгаж буй усныхаа тэн хагасыг ширгээнэ. Зун, өвлийн улиралд хүнд, хөнгөний завсрын чадалтай болдог тул буцалгаж буй усныхаа 2/3 ширгээнэ. Хаврын улиралд хүнд чадалтай болдог тул 3/4 ширгээж 1/4 үлдээн бага багаар шимж ууна.Ширгээсэн усны тус эрдэм:-Ходоод, гэдэс цанхайж, дүүрэх-Шингээлт муудах-Суулгах -Их зогисуулах-Гуурсан хоолойн багтраа, шинэ ханиад, халдварт өвчин, цэр ховхрохгүй үед рашаан адил. Хотын бид ямар замаар урсаж ирж байгаа усыг ууж байгаа билээ дээ. Манай гэрийн ус цэвэршүүлэгчид маш их зэв тунаж үлддэг тэгэхээр бүгд л тийм байгаа. Та бүхэн маань усаа ширгээж ууж хэвшээрэй, ядаж хөөсийг нь арилтал буцалгаж ууж байгаарай. Буцалж ширгэх тусмаа зөөлөн, сайхан амттай болдог.Уламжлалт анагаах ухаан бол өдөр тутмын эрүүл амьдрах арга ухааныг заасан агуу тэжээхүйн ухаан юм шүү.Via Dr.Batchimeg
2024/03/28
1527
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй
Аргын тооллын: 2024-03-28, Пүрэв гарагБилгийн тооллын 18, Бархасбадь гараг. Хонгорцог одтой, Хаврын дунд улаагчин туулай сарын дөрвөн ногоон цагаагчин туулай өдөр. Өдрийн наран мандах, жаргах цаг нь 06:38-19:16Барилдлага: Хотол чуулганШүтэн барилдлага: МунхрахуйСуудал: ХийҮс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүйӨдрийн сайн цаг нь Хулгана цаг: 23.40-01.40 цаг, Бар цаг: 03.40-05.40 цаг, Туулай цаг: 05.40-07.40 цаг, Морь цаг: 11.40-13.40 цаг, Хонь цаг:13.40-15.40 цаг, Тахиа цаг: 17.40-19.40 цаг болойТухайн өдөр гахай жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн ба үхэр, луу, хонь, нохой жилтнээ сөрөг муу нөлөөтэй тул элдэв үйлд хянамгай хандаж, биеэ энхрийлүүштэй. Эл өдөр найз нөхдийг түшиж элдэв үйлийг түргэн бүтээх, бүтээл туурвил эхлэх, бизнэс эхлэх, цар ихтэй үйлийг эхлэх, бясалгал хийх, доодсыг асран өглөг, хандив өргөх,мал аж ахуйн үйл, удирдлагын суудалд суух, хийморийн дарцаг хатгахад сайн. Газар хагалах, ус булгийн эх малтах, сэтгэлд сэвтэй газар очих, уул овоо тахихад муу. Хол газар яваар одогсод урагш мөрөө гаргавал зохистой.
2024/03/28
438
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
100 өвчнийг анагаах Зу Сан Ли цэгийг мэдэж авцгаая
Эрт цагт нэгэн азтай хүү ааваасаа үнэлээд баршгүй нэг зүйлийг өвлөн авч хоцорчээ. Энэ нь 100 өвчнийг анагаах , урт наслалтын цэг- Зу-Сан –Ли байж. Хүү аавын зааснаар өдөр бүр тэрхүү цэгтээ иллэг( массаж) хийснээр олон хаадын төрөх, үхэхийг үзэж их урт насалжээ. Тэрээр биеийн онцлог цэгүүдэд иллэг хийх нь хэдэн 1000 жилийн уламжлалтай Дорно дахины эмчилгээний хуучин аргуудын нэг билээ. Хүний бие нь жилийн хоног, сартай тэнцэхүй 365 цэг, үндсэн12 голчилтой (меридиан) ажээ. Биеийн тэрхүү онцлог цэгүүдэд иллэг хийсний үр нөлөө нь зохих эрхтнүүдтэй нягт холбоотой мэридиан, сувгуудын онол дээр суурилдаг байна. Хятадын уламжлалт анагаах үхаанд бие махбодыг- энергийн бүхэл бүтэн тогтолцоо гэж үзэн массаж нь биеийн энергийн урсгалд эерэгээр нөлөөлж зохих эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг гэж үздэг.Зу-Сан-Ли цэгийг идэвхжүүлснээр хөгшрөлтийн процесс удааширч, залуужихаас гадна өвчлөлийг анагаах сайн нөлөөтэй. Иймээс ч энэ цэгийг Япончууд -100 өвчний цэг, Хятадууд-урт наслалтын цэг гэж нэрлэдэг ажээ.Зу-Сан-Ли Цэг Хаана Байрлах, хэрхэн олох вэ?…Өвдөгний тойгны дор байрлах ба олохдоо баруун өвдгөн дээрээ баруун гарын алгаа( зүүн өвдгөндөө зүүн гарын алгаа) тавих ба чигчий хуруу, алганы үений уулзварын харалдаа хөлийн 2 ясны хонхорхойд байрлана.Энэ Цэг Юунд Хэрэгтэй?, Яагаад 100 өвчнийг анагаах цэг гэж нэрлэв?…—Бүсэлхийнээс доошхи эрхтнүүдийн идэвхжлийг зохицуулах—Нуруу нугасны зохих түвшингийн идэвхийг зохицуулснаараа ходоод гэдэсний зам, бэлэг эрхтнүүд, бөөр, бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулна.—Яалангуяа БӨӨРНИЙ ДЭЭД БУЛЧИРХАЙН идэвхийг хэвийн болгоно гэдэг нь түүнээс ялгарах адреналин, гидрокортизон болон бусад чухал дааврын ялгаралтыг зохицуулснаар биеийн эрүүл мэндийг хамгаалах чухал системийг тогтоон барина.ҮҮНД:–Цусны даралтыг хэвийн болгох,–Глюкоза, инсулиныг хэвийн барих,–Зохих эрхтний үрэвслийн процессийг дарах,–Дархлалын системийг сайжруулах–Хоол боловсруулалтыг сайжруулах–Ходоод гэдэсний өвчлөлийг эдгээх–Цус харвалтын сөрөг нөлөөг эмчлэхэд тус тус нөлөөлнө.Зу-Сан-Ли цэгт өдөр бүр иллэг хийснээр өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэн, стресс чөлөөлөгдөж биеийн дотоод ертөнцөд тайван амгалан байдал бий болоход сайнаар нөлөөлнө.ИЛЛЭГИЙГ ХЭРХЭН ЯАЖ ХИЙХ:–Иллэг хийхийн өмнө биеэ суллан тайван байдлыг бий болгоно.–5-10 минут хийвэл сайн.–Шинэ сар бүрийн эхний 8 хоногуудад хийвэл хамгийн үр дүнтэй.–Өглөө босоод 2 хөлөндөө ээлжлэн Цагийн Зүүний Дагуу тойрог иллэг хийвэл дархлааг сэргээж, эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа сайжирч, хөгшрөлтөөс хамгаална— Өдрийн хоолны өмнө цагийн зүүний дагуу хийх нь биеийн хүч тамир, ой тогтоолтыг сайжруулах, бас зүрх судасны ба хоол боловсруулах үйл ажиллагаа сайжирна.–Өдрийн хоолны дараах цагийн зүүний дагуу иллэг нь уур хилэн, стресс, толгой өвдөлт, нойргүйтлийг багасгана–Орой (хэт орой биш) Цагийн Зүүний ЭСРЭГ иллэг хийх нь биеийн бодисын солилцоог сэргээх, ӨӨХ болон ИЛҮҮДЭЛ БИЕИЙН ЖИНГ багасгахад сайтар нөлөөлнө.
2024/03/27
839
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Үс засуулахад тохиромжгүй
Аргын тооллын: 2024-03-27, Лхагва гарагБилгийн тооллын 17, Буд гараг. Салхины эх одтой, Хаврын дунд улаагчин туулай сарын таван шар цагаан бар өдөрӨдрийн наран мандах, жаргах цаг нь 06:40-19:15Барилдлага: Үл зохилдохШүтэн барилдлага: Хуран үйлдэхүйСуудал: МодҮс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүйӨдрийн сайн цаг нь Хулгана цаг: 23.40-01.40 цаг, Үхэр цаг: 01.40-03.40 цаг, Луу цаг: 07.40-09.40 цаг, Могой цаг: 09.40-11.40 цаг, Хонь цаг:13.40-15.40 цаг, Нохой цаг 19.40-21.40 цаг болой.Тухайн өдөр нохой жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн ба могой, морь жилтнээ сөрөг муу нөлөөтэй тул элдэв үйлд хянамгай хандаж, биеэ энхрийлүүштэй. Эл өдөр архи уух, тамхи татах, сэтгэл муутантай нөхөрлөх зэргийг цээрлэх хэрэгтэй ба сүм дуганыг сэргээх, амилуулах, өглөгийн түллэг хийх, хишиг дуудуулах, хот балгадын үйл, цэрэг, цагдаагийн үйл, гэр, байшингийн суурь тавихад сайн. Золиг гаргах, бомбын үйл, гөлөг тэжээхэд муу. Хол газар яваар одогсод хойш мөрөө гаргавал зохистой.
2024/03/27
423
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
ЭМД-аар хөнгөлөлттэй үнээр хэвтэн эмчлүүлэх боломжтой эмнэлгүүдийн мэдээлэл
ЭМД-аараа хөнгөлөлттэй үнээр хэвтэн эмчлүүлэх боломжтой хувийн 82 эмнэлгүүдийнШИНЭЧИЛСЭН ЖАГСААЛТ, УТАСНЫ ДУГААРУУД:1. Авецина эмнэлэгХолбогдох утас: 98121198Үйл ажиллагааны чиглэл: Гэмтэл, дотор, уламжлалт эмчилгээ2. Амин-Эрдэнэ эмнэлэгХолбогдох утас: 7018 9666Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотрын өвчний оношилгоо, шинжилгээ, эмчилгээ3. Аллерги мед эмнэлэгХолбогдох утас: 99117469, 97110047Үйл ажиллагааны чиглэл: Арьс, гоо засал, харшил судлалын эмнэлэг4. Асралт мед нэгдсэн эмнэлэгХолбогдох утас: 7777 0110, 99099292Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ5. АСЭ эмнэлэгХолбогдох утас: 7717 1717Үйл ажиллагааны чиглэл: нэгдсэн эмнэлэг6. Ачтан эмнэлэгХолбогдох утас: 7707 5151Үйл ажиллагааны чиглэл: 36 төрөлжсөн мэргэжлийн тусламжийг үзүүлдэг нэгдсэн эмнэлэг7. Баясгалантай дэлхий эмнэлэгХолбогдох утас: 99022224 77170909Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, эмэгтэйчүүд, сэргээн засах, уламжлалт, эрэгтэйчүүд, дүрс оношилгоо, арьс харшил, проктологийн тусламж үйлчилгээ8. Баянзүрх нэгдсэн эмнэлэгХолбогдох утас: 452057 99057222Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ9. Болор мэлмий эмнэлэгХолбогдох утас: 11 31 5409Үйл ажиллагааны чиглэл: Нүдний төрөлжсөн эмнэлэг10. Бриллиант эмнэлэгХолбогдох утас: 7609 6666Үйл ажиллагааны чиглэл: нэгдсэн эмнэлэг11. Бумаа санаа эмнэлэгХолбогдох утас: 99995335Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, шүдний өвчний оношилгоо, эмчилгээ, нүүр амны согог засал, судасны мэс засал12. Бум-Энэрэл эмнэлэгХолбогдох утас: 99993570Үйл ажиллагааны чиглэл: Эрэгтэйчүүд, дотрын өвчний эхо оношилгоо13. Бурамномиун ХХК-ийн эмнэлэгХолбогдох утас: 91994689Үйл ажиллагааны чиглэл: Төрөлжсөн мэргэжлийн эмнэлэг14. Буянт ээж эмнэлэгХолбогдох утас: 99008451Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ15. Буянт-оношлогоо эмнэлэгХолбогдох утас: 88116017, 89256017Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, Дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ, зүрхний ЭКГ, эхо оношилгоо16. Бүсгүй эмнэлэгХолбогдох утас: 99056769Үйл ажиллагааны чиглэл: Эмэгтэйчүүд, дотор, уламжлалт, мэдрэл, нүд, чих хамар хоолойн өвчний оношилгоо, эмчилгээ17. Гарьд манлай эмнэлэгХолбогдох утас: 9922 3333Үйл ажиллагааны чиглэл: Эрэгтэйчүүд, мэс засал, дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ, эхо оношилгоо18. Гурван гал эмнэлэгХолбогдох утас: 70113344Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлэг19. Гранд мед эмнэлэгХолбогдох утас: 77000066Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлэг20. Гэгээн манал эмнэлэгХолбогдох утас: 99995689Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, мэдрэл, уламжлалт, шүдний өвчний оношилгоо, эмчилгээ, клиник биохимийн лаборатори, ЭХО оношилгоо21. Далд засал эмнэлэгХолбогдох утас: 99152231Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотрын өвчний оношилгоо, клиник биохимийн лаборатори22. Далд увидас эмнэлэгХолбогдох утас: 99996419 98116419Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ23. Дархан детект эмнэлэгХолбогдох утас: 9911 4808Үйл ажиллагааны чиглэл: нэгдсэн эмнэлэг24. Дархан оточ эмнэлэгХолбогдох утас: 99098966Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, зүү, төөнө засал, мэдрэлийн өвчний оношилгоо, эмчилгээ25. Дөлгөөн амьдралХолбогдох утас: 9696 3535үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлэг26. Жинст эмнэлэгХолбогдох утас: 99191255 96451255Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, мэдрэл, эмэгтэйчүүд, уламжлалт, клиник биохими, нян судлалын лаборатори27. Замбага эмнэлэгХолбогдох утас: 99286194Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ28. Идэрмэг эмнэлэгХолбогдох утас: 91918460Үйл ажиллагааны чиглэл: Мэдрэлийн өвчний оношилгоо, эмчилгээ29. ICU эмнэлэгХолбогдох утас: 7000 5038Үйл ажиллагааны чиглэл: Гемодлиализ, яаралтай30. Интерферон альфа эмнэлэгХолбогдох утас: 9908 0511Үйл ажиллагааны чиглэл: Элэгний эмгэг судлалын эмнэлэг31. Ливерген эмнэлэгХолбогдох утас: 9989 8864Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотрын өвчний оношлогоо эмчилгээ, дурангийн оношилгоо32. Мангут эмнэлэгХолбогдох утас: 99162851Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, уламжлалт, мэдрэл, мэс засал, чих хамар хоолой, хүүхэд, эмэгтэйчүүд оношилгоо эмчилгээ, эхо оношилгоо33. Мөнгөн гүүр эмнэлэгХолбогдох утас: 7708 0303Үйл ажиллагааны чиглэл: Төрөлжсөн мэргэшлийн эмнэлэг34. Мөнгөн чагнуурХолбогдох утас: 99508075Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор болон нүдний эмнэлэг35. Мөнх-Оньч эмнэлэгХолбогдох утас: 99025969Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, уламжлалт, мэдрэлийн өвчний оношилгоо, эмчилгээ36. Нандин Ухаан эмнэлэгХолбогдох утас: 88104403Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, мэдрэл, уламжлалт, нүдний өвчний оношилгоо, эмчилгээ, клиник биохимийн лаборатори, ЭХО оношилгоо37. Натул эмнэлэгХолбогдох утас: 7000 1200Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, мэдрэл, мэс засал, хүүхэд, шүдний оношилгоо, эмчилгээ, нүүр амны согог засал, дүрс оношилгоо, клиник биохими, иммунологи, бактериологийн лаборатори38. Нефро медХолбогдох утас: 9908 0209Үйл ажиллагааы чиглэл: Дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ39. Номун эмнэлэгХолбогдох утас: 7044 5555Үйл ажиллагааны чиглэл: Төрөлжсөн нарийн мэргэжлийн тусламж үйлчилгээ40. Нууц-Увидас рашаанХолбогдох утас: 88006666Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт41. Отгонтэнгэр эмнэлэгХолбогдох утас: 99065882 Үйл ажиллагааны чиглэл: Эмэгтэйчүүд, урогинекологи42. Очирваань эмнэлэгХолбогдох утас: 7726 9999Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт анагаах ухаан, дотор, эмэгтэйчүүд, эмэгтэйчүүдийн мэс засал, эрэгтэйчүүд, проктологийн тусламж,үйчилгээ, мэдрэлийн тусламж үйлчилгээ43. Си Жи Эс эмнэлэгХолбогдох утас: 99193379Үйл ажиллагааны чиглэл: Мэдрэлийн эмнэлэг44. Скай эмнэлэгХолбогдох утас: 99994858Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, мэдрэл, Чих хамар хоолой, уламжлалт, эмэгтэйчүүд45. Солонго эмнэлэгХолбогдох утас: 80106699 99037700Үйл ажиллагааны чиглэл: Нүдний өвчний оношилгоо, эмчилгээ46. Сон медикал эмнэлэгХолбогдох утас: 7777 5000Үйл ажиллагааны чиглэл: Төрөлжсөн мэргэжлийн тусламж, үйлчилгээ47. Сондра эмнэлэгХолбогдох утас: 7725 8888Үйл ажиллагааны чиглэл: Нүдний оношлогоо эмчилгээ, Нүдний мэс заслын тусламж үйлчилгээ48. Сорогзон ХХК-ний эмнэлэгХолбогдох утас: 9909 8854Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, уламжлалт, эмэгтэйчүүдийн өвчний оношилгоо, эмчилгээ, ЭХО оношилгоо49. Зуун наст эмнэлэгХолбогдох утас: 99156371Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотор, эхо, рентген50. Персон ХХК-ний эмнэлэгХолбогдох утас: 9906 6636Үйл ажиллагааны чиглэл: Эмэгтэйчүүдийн өвчний оношилгоо, эмчилгээ БЗДХ-ын оношилгоо, эмчилгээ51. Реха медХолбогдох утас: 75750400Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлэг52. Суджок эмнэлэгХолбогдох утас: 88101144Үйл ажиллагааны чиглэл: Хүүхэд,дотор, эмэгтэйчүүд, уламжлалт53. Сөүл эмнэлэгХолбогдох утас: 77061111, 99067500, 90900043Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, мэс засал, эмгэг судлал, эмэгтэйчүүд, нүд54. Сэргээн засах клиникийн эмнэлэгХолбогдох утас: 99961869, 99099709, 11342090.Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, эмэгтэйчүүд, мэдрэл, шүдний өвчний оношилгоо, эмчилгээ, клиник биохимийн лаборатори, ЭХО оношилгоо55. Сэрсандэмид эмнэлэгХолбогдох утас: 99124143Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотор56. Синдура мед эмнэлэг Холбогдох утас: 89036119Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ57. Таны талөө бидХолбогдох утас: 99199655Үйл ажиллагааны чиглэл: Эмэгтэйчүүдийн үзлэг оношилгоо эмчилгээ, мэс ажилбар58. Талимаа эмнэлэгХолбогдох утас: 99080958Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотор, мэдрэл, нүд, шүдний өвчний оношилгоо, эмчилгээ, гоо сайхны нөхөн сэргээх мэс засал59. Топаз эмнэлэгХолбогдох утас: 89114515 99010556Үйл ажиллагааны чиглэл: Мэс засал, гэмтэл, согог засал, гэмтлийн дараах СЗТҮ, дотор, мэдрэлийн төрөлжсөн эмнэлэг60. Түмэншанд эмнэлэгХолбогдох утас: 99083745Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ61. УБ Сонгдо эмнэлэгХолбогдох утас: 75752727Үйл ажиллагааны чиглэл: Төрөлжсөн мэргэжлийн эмнэлэг62. Улаанбаатар мед эмнэлэг Холбогдох утас: 11351135 Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ63. Үйлс бүтэмж эмнэлэгХолбогдох утас: 99185149Үйл ажиллагааны чиглэл: Эмэгтэйчүүд, дотор, мэдрэлийн өвчний оношилгоо, эмчилгээ64. Филошийп ХХК-ний эмнэлэгХолбогдох утас: 9995 7534Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ65. Халиун толгой эмнэлэгХолбогдох утас: 99085514Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, уламжлалт, Чих хамар хоолой, шүд, нүүр амны согог66. Хасу манал эмнэлэгХолбогдох утас: 99996390Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ67. Хулж боржигон эмнэлэгХолбогдох утас: 99047151 70171898Үйл ажиллагааны чиглэл: Уламжлалт, дотрын өвчний оношилгоо, эмчилгээ68. Хүмүүн мед эмнэлэгХолбогдох утас: 88111947 88204005Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, уламжлалт, мэдрэл, эмэгтэйчүүд, хүүхэд, Чих хамар хоолой, нүд, шүд69.ЦНС эмнэлэгХолбогдох утас: 99241314Үйл ажиллагааны чиглэл: Мэдрэл, дотор70. Чимэг-оюу эмнэлэгХолбогдох утас: 99021790Үйл ажиллагааны чиглэл: Эх барих, эмэгтэйчүүдийн өвчний оношилгоо, эмчилгээ71. Чимэг хувийн эмнэлэгХолбогдох утас: 99009811Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, уламжлалт, шүд72. Чимэжүд эмнэлэгХолбогдох утас: 95221106 93100967Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, уламжлал, мэдрэл73. Шинонмед эмнэлэг ЭринХолбогдох утас: 90463900Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлэг74. Эм Би Жи эмнэлэгХолбогдох утас: 97119888, 88053168Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, нүүр ам, ерөнхий мэс засал75. Энх Ану эмнэлэгХолбогдох утас: 88110915 Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, эмэгтэйчүүд76. Энх-Ундрага эмнэлэгХолбогдох утас: 99125078Үйл ажиллагааны чиглэл: Мэдрэл, гэмтэл, дотор77. Энэрэл мамоц эмнэлэгХолбогдох утас: 91910863Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, эмэгтэйчүүд78. Эпимон эмнэлэгХолбогдох утас: 99108420Үйл ажиллагааны чиглэл: Хэвтэн эмчлүүлэх тусламж үйлчилгээ79. Энэрэлт маналХолбогдох утас: 9900 7527Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, мэдрэл, уламжлалт анагаах ухааны оношилгоо, эмчилгээ, клиник лаборатори80. Юнимед Интернейшнл эмнэлэгХолбогдох утас: 77000000Үйл ажиллагааны чиглэл: Нэгдсэн эмнэлэг81. Жапан Монголын фриендшийп хоспитал ХХК-ний эмнэлэг ЯМН ЭмнэлэгХолбогдох утас: 91911544, 99996161Үйл ажиллагааны чиглэл: Дотор, хөнгөвчлөх82. ЭМЖЖХолбогдох утас: 7034-1111Үйл ажиллагааны чиглэл: Чих, хамар, хоолой
2024/03/26
30527
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
'Боломжийг нээх нь: Далайн эрх зүйн тухай конвенц ба Далайд гарцгүй хөгжиж буй орнуудын боломж болон хуурай боомтын хөгжил' сэдэвт симпозиум зохион байгуулав
“Боомтын сэргэлт Үндэсний форум-2024”-ийн хүрээнд Гадаад харилцааны яам, Боомтын сэргэлтийн Үндэсний Хороо, Далайд гарцгүй хөгжиж буй орнуудын Олон улсын судалгааны төв, Зам, тээврийн хөгжлийн яамны харьяа Далайн захиргаанаас хамтран “Боломжийг нээх нь: Далайн эрх зүйн тухай конвенц ба Далайд гарцгүй хөгжиж буй орнуудын боломж болон хуурай боомтын хөгжил” сэдэвт симпозиумыг 2024 оны 3 дугаар сарын 25-ны өдөр Улаанбаатар хотноо зохион байгуулав.Симпозиумын нээлтэд Гадаад харилцааны сайд Б.Батцэцэг, Монгол Улсын сайд, Боомтын сэргэлтийн Үндэсний хорооны дарга Б.Тулга, Улсын Их хурлын гишүүн Ц.Мөнх-Оргил нар үг хэлж, “Боомтын сэргэлт”-ийн чиглэлээр Засгийн газраас хэрэгжүүлж буй арга хэмжээний талаар танилцуулж, эл арга хэмжээ нь НҮБ-ын Олон улсын эрх зүйн комиссын 75 жилийн ойг тохиолдуулан зохион байгуулж байгаагаар онцлог болж буйг тэмдэглэв.
2024/03/25
324
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Маргаашаас шороон шуурга шуурна
Маргааш буюу III/26-нд баруун, төвийн аймгуудын нутгийн зарим газраар цас, говийн аймгуудын нутгийн зүүн хэсгээр хур тунадас орно. Нөгөөдөр буюу 27-нд нутгийн зүүн хагаст, 28-нд зүүн аймгуудын нутгийн зүүн хэсгээр цас орно. Салхи 26-нд нутгийн баруун хагаст, 27-нд нутгийн зарим газраар, 28-нд нутгийн зүүн хагаст, 29-нд говь, талын нутгаар секундэд 15-17 метр хүрч ширүүсэж, нутгийн өмнөд хэсгээр шороон шуурга шуурна. Увс нуур болон Дархадын хотгор, Завхан голын эх, Идэр, Тэс голын хөндийгөөр шөнөдөө -22-27 градус, өдөртөө -5-10 градус, уулархаг нутгуудаар шөнөдөө -13-18 градус, өдөртөө 0-5 градус байна.
2024/03/25
409
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Үс засуулбал өлзийтэй сайн
Аргын тооллын: 2024-03-25, Даваа гарагБилгийн тооллын 15, Сумъяа гараг. Тугчин одтой, Хаврын дунд улаагчин туулай сарын долоон улаан шар хулгана өдөр.Өдрийн наран мандах, жаргах цаг нь 06:44-19:12. Барилдлага: Үл зохилдохШүтэн барилдлага: СэрэхүйСуудал: УсҮс шинээр үргээлгэх буюу засуулбал өлзийтэй сайн.Өдрийн сайн цаг нь Хулгана цаг: 23.40-01.40 цаг, Үхэр цаг: 01.40-03.40 цаг, Туулай цаг: 05.40-07.40 цаг, Морь цаг: 11.40-13.40 цаг, Бич цаг: 15.40-17.40 цаг, Тахиа цаг: 17.40-19.40 цаг болойТухайн өдөр луу, бич жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн. Эл өдөр архи уух, тамхи татах, сэтгэл муутантай нөхөрлөх зэргийг цээрлэх хэрэгтэй ба гарагийг тахих, хүүхэд үрчлэн авах, хур оруулах, дархны үйлд сайн. Улааны үйл, төлгө тавих, морь уралдах, хиншүү хярвас гаргахад муу. Хол газар яваар одогсод зүүн зүгт мөрөө гаргавал зохистой.
2024/03/25
1329
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Нохойн хошуугаар төрөл бүрийн өвчнийг анагаах аргууд
Нохойн хошуу алимнаас 100 дахин илүү С витаминтай. Хөгширч тамир доройтсон хүн хоёр хоолны халбага нохойн хошууны жижиглэсэн үр авч 0.5 литр усанд хийж, 15 хором зөөлөн гал дээр буцалган хучиж, шөнөжин хандлаад шүүнэ. Зөгийн балтай хольж, өдөржин цай мэт ууна. Ингэвээс биеийн чалх сайжирч, судас хатуурахаа болино. Ханиад томуу туссан бол нохойн хошууны хуурай жимсийг үрж нухлан, хоолны таван халбагыг нэг литр хүйтэн усанд хийж, гал дээр 10 минут буцалгаж, 8-10 цаг хандлан байлгасны дараа шүүнэ. Өглөө эртнээс нэг шилэн аягаар хоёроос гурван цаг тутамд зөгийн бал, чанамал жимс, элсэн чихэртэй холиод, хоногийн турш ууна. Уух бүрийн дараа амаа бүлээн усаар зайлна. Эс тэгвээс хүчил нь шүдний пааланг иднэ. Долоо хоног уухад өвчин бүрэн илааршина.Элэгний аливаа өвчинд нохойн хошууг сайн талхалж, хонины элэгний хальс, шөрмөсийг хатааж түүнийгээ хувь тэнцүүлэн найруулан нухаж өдөрт хоолны халбагаар гурван удаа уух сайн. Элэгний халуун өвчний хорын үед нохойн хошууны үр ашиглана. Нохойн хошууны үр С амин дэмээр баялаг. Түүнд агуулагдах амин дэм нь үхрийн нүднээс 10, нимбэгнээс 50, алимнаас 100 дахин их болох нь батлагджээ.Элэгний өвчний үед хандыг бэлтгэхийн тулд 10 гр жимсийг 200 гр усанд идээшүүлж хоолны халбагаар ууна. Цөс болоод бөөрний чулуутай бол нохойн хошууны хандаас өдөрт дөрвөн удаа шилэн аягаар долоо хоногийн хугацаатай ууваас барагтай чулуу элс болон туугдана. Цөс өвдөхөд нохойн хошууны жимс, тэхий шээгийн мод, алтан гагнуур, гоёог адил хэмжээгээр хольж буцалгаад өдөрт хоёр удаа 7-21 хоног ууна.Бөөрний өвчтэй хүн нохойн хошуугаар чанасан цайнд зөгийн бал хольж ууна. Нохой хошууны жимсний 500 гр ханданд 15 гр зөгийн бал хольж болно. Үе мөчний өвчнийг эмчлэхийн тулд таван сайн рашаанд үхэр арц, даль, нохойн хошуу, ганга өвс тэнцүү нийлүүлэн буцалгаж хөргөөд өвчилж буй газарт шавшиж хэрэглэ. Жилд хоёр удаа давтана. Нэг удаад энэ эмчилгээг 7-9 удаа давтана. Арьсны намарс, экзем, хайрст үлд, хөхний товч хагарах, арьс холцрох, түлэгдэлт зэрэгт нохойн хошууны тослог хандыг самбайнд шингээж өдөрт хоёр удаа тавина.
2024/03/22
6976
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Хэчнээн их мөнгөтэй байлаа ч өвчнөө бусдад шилжүүлж, үхлээс зугатах боломжгүй
Дөнгөж 56 насандаа нойр булчирхайн хавдраас болж амиа алдсан APPLE- ийн босс Стив Жобс нас барахынхаа өмнө өвчтөний оронд хэвтэж байхдаа сүүлчийн үгээ болгон дараах зүйлсийг та бидэнд захиас болгожээ.Би бизнесийн ертөнцийн оргил дээр гарч чадсан. Бусдын нүдэнд миний ажил, амьдрал амжилтын пуужин шиг л харагддаг. Бизнесийг маань эс тооцвол хувийн амьдрал маань жаргалтай байгаагүй. Энэ бүхний эцэст эд баялаг, мөнгө хөрөнгөд би “донтож”, эдгээрийг амьдралын зорилго болгон хальтирсан байжээ гэдгээ ойлголоо.Яг одоо би хүнд өвчний улмаас эмнэлгийн орон дээр өнгөрсөн амьдралаа цэгнэн хэвтэж байна. Гарцаагүй үхлийн өмнө миний амжилт, эд хөрөнгө, бизнесийн бахархал ямар ч үнэ цэнгүй, утга учиргүй гэдгийг мэдлээ.Магадгүй чи мөнгөтэй бол хэн нэгнийг хөлслөөд жолоочоо хийлгэн дуртай зүгтээ аялж чадах бол ямар ч их мөнгөтэй байсан өвчнөө хэн нэг хүнд дамжуулан өвдөлт, үхлээс зугтаах боломжгүй.Материалаг эд хөрөнгөө та алдсан бол дараа нь олох, бүр шинээр бүтээх боломжтой. Гэвч хэзээ ч буцааж авч чаддаггүй зүйл бол хүний эрүүл мэнд - амьдрал юм.Мэс заслын хагалгааны өрөөд ороод ямар ч хүн амьдралдаа нэг номыг заавал уншсан байх ёстойгоо ойлгодог юм байна. Тэр бол “Эрүүл амьдрахуй”-н тухай ном. Хөгшин, залуу, эрүүл, өвчтэй ямар ч бай танд нэг л өдөр ийм үе ирнэ...*Гэр бүл, найз нөхдийнхөө хайрыг үнэт эрдэнэс мэт нандигнаж яваарай. Мөн өөрийгөө хүндэлж, хайрлахын сацуу бусдад урам өгч, дэмжиж амьдраарай...*Нас нэмэх тусам бид хорвоог арай өөр нүдээр харж эхэлдэг. Яваандаа чи, 300 долларын цагаар гангарсан ч, 30 долларын цаг зүүсэн ч тэд нэг л цаг хугацааг заадаг гэдгийг ойлгоно.300 долларын хэтэвчээр гангарсан ч, 30 долларын түрийвч авсан ч доторх мөнгө тань өөрчлөгддөггүй гэдгийг мэддэг болно.150 мянган долларын машин авсан ч, 30 мянган долларын машин унасан ч нэг л зүг рүү нэг л замаар явдаг гэдгээ ухаарах болно.300 долларын дарс ханатлаа хүртсэн ч, 30 долларын дарс залгилсантай адилхан шартдаг гэдгийг мэддэг болно.300 метр квадрат харшид амьдарсан ч, 30 метр квадрат байранд орсон ч өөрөө л хичээхгүй бол ганцаардал гэдгээс салж чадахгүй гэдгээ ойлгох болно.Аз жаргал материаллаг баялгаас ирдэггүй гэдгийг мэддэг болно. Бизнес ба энгийн ангиллаар нисэж байсан ч онгоц сүйрэх үед ямар ч “ялгаа” байдаггүй. Тиймээс танд үзэл бодлоо хуваалцдаг жинхэнэ найзууд, инээж хөхрөлддөг хуучны танилууд, дуулалдан хөгжилддөг ах, эгч байгаа бол та энэ дэлхийн хамгийн аз жаргалтай хүн.Тойрч гарч боломгүй амьдралын таван шугам :1. Хүүхдээ баян хүн бол гэж бүү сургаж хүмүүжүүл. Тэднийгээ аз жаргалтай болгохын тул соён гэгээрүүл. Ингэж чадвал тэд ирээдүйд материаллаг зүйлсийн үнэ өртгийг биш амьдралын үнэ цэнийг мэддэг нэгэн болно. 2. Нэгэн алдартай эшлэл байдаг. "Хоолоо эм мэт ид. Эс бөгөөс эмийг хоол мэт хэрэглэдэг болно."3. Хэн нэгний хайрыг татаж хайрлагдаж чадсан л бол та хэзээ ч ганцаардахгүй. Таныг хаях 100 шалтаг байсан ч хаяхгүй байх ганц шалтгаан байхад хангалттай байдаг.4. Хүн байх ба хүн шиг байхын хооронд асар том ялгаа байдаг. Маш цөөн хүн үүнийг ойлгож мэдэрдэг.5. Төрөхөөс авахуулаад нас барах хүртэл таныг хайрлах хүмүүс байдаг. Гэхдээ энэ бүхэн таниас шууд хамаардаг гэдгийг бүү мартаарай...*Хурдан явъя гэвэл ганцаараа, хол явъя гэвэл олуулаа яв гэдэг зүйр цэцэн үг байдаг.Дэлхийн хамгийн шилдэг зургаан эмч бол:1. Нарны гэрэл2. Амралт3. Дасгал хөдөлгөөн 4. Эрүүл хооллолт5. Өөртөө итгэх итгэл, өмнөө тавьсан зорилго6. НайзуудБүхий л амьдралынхаа турш эдгээрийг санаж, өөрийн ухаанаар эрүүл бас жаргалтай амьдралаа цогцлоогоорой.
2024/03/22
1329
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Эмийн санд өрнөсөн гунигтай яриа….
Эмийн санд болсон яриа: - Цитрамон авъя.(цитрамоныг нь өгөв)- Даралт үзэх үү?- Үзнэ ээ. (даралтыг нь үзтэл - 150/110) - Таны даралт угаасаа ихэсдэг юм уу? Шилэн хүзүү нь хөшиж, ар дагзаар нь өвдөж байна уу? - Харин сүүлийн үед ихсээд байдаг болчихсон юм. Каптоприл, цитрамон 2 л уучихдаг юм өө. Тэгэхээр даралт ч буураад, толгойны өвчин ч намдчихдаг юм. - Хэзээнээс ингэж ихэсдэг болсон бэ?- Жирэмсэн болсноос хойш.- Та жирэмсэн юм уу? (бүр гайхан асуув)- Төрөөд 10 хонож байна. - Жирэмсэн байхдаа ч каптоприл уудаг байсан юм уу? Эмч нь эмчилгээ бичиж өгөөгүй юу? - Уг нь өгсөн. Гэхдээ ээжийн уудаг эмнээс л уучихдаг байсан шд. Адилхан л даралт буулгачихдаг болохоор нь. - Хүүхэд нь одоо хөхнийхөө сүүгээр хооллодог уу? - Аанхаан. Уйлмаар санагдав. Ийм гунигтай байх гэж….Яагаад хүмүүс хамгийн үнэтэй зүйлдээ - эрүүл мэнддээ ийм хайнга ханддаг юм бол оо? Яагаад эмчид очдоггүй, эмчид үзүүлдэггүй, эмчээр эмчилгээгээ бичүүлж авдаггүй, эмчийн бичсэн эмчилгээг цаг тухайд нь хэрэглэдэггүй юм бол? Яагаад хүний төлөө амьдарч байгаа юм шиг, хүний амьдралыг туулж байгаа юм шиг ийм сонин хандлага гаргадаг юм бол? Хэрвээ ингээд хүн болгон өөрөө өөртөө эмч, домч хийгээд байх нь, фейсбүүкийн группүүд дээрээс олж харсан, таних танихгүй хүн амьтнаас асууж хайсан эм, тариагаа өөрөө өөртөө бичиж өгөөд, гүйж очоод худалдаж аваад байх нь зүгээр юм бол арваад жил сураад анагаах төгсөж байгаа эмч нарын хэрэг байгаа ч юм уу дөө. Каптоприл (ер нь -прил төгсгөлтэй эмнүүд) нь жирэмсэн, хөхүүл үед ууж болдоггүй эм л дээ. Жирэмсэн үед уувал хэдэн сартайд ууж байгаагаас хамаараад төрөл бүрийн ургийн гажиг үүсэж болно. Эсвэл бүр төрөхийн/жирэмсний үеийн хүндрэл тулгараад нарт хорвоог зориод ирсэн нялх бяцхан үр нь ээжийнхээ хэвлий дотор ертөнцийн мөнх бусыг ч үзэж болно. Ганц, хоёр удаа уух нь гайгүй, асуудал үүсгэхгүй өнгөрч болох ч, байн байн уугаад байх нь ер нь л гунигтай төгсгөлд хүргэх нь элбэг. Даралтнаас үүдэлтэй толгойны өвдөлтийг цитрамоноор намдаах тухай бүр юу ч хэлэхээ больё. Маш олон хүмүүс жороор олгодог, эмчийн заавраар уудаг, дозыг нь хүн бүрд тусгаарлан сонгон тааруулдаг эмнүүдийг асууж орж ирж байна. Өгөхгүй гэхээр бүр гуйгаад зогсцгоочхож байна. “Манай нэг танил уугаад зүгээр болсон гэсэн” блаблабла. Утсан дээрээ фб-дээр бичсэн шал хөндлөнгийн хүний “Энэ эм сайн юм билээ” гэсэн коммент/постыг скриншот хийгээд авчихна. Түүнийгээ эмчийн жор харуулж байгаа мэт нэг их өөртөө итгэлтэй харуулна. Юм л бол “Би мэдэж байна. Манай ээж/найз/нөхөр эмнэлэгт ажилладаг. Ууж болно гэсэн” болоод явчихна. Ямар ч зоргоороо, яасан ч дураараа юм. Эцэст нь, өөрсдийн эрүүл мэндэд хариуцлагагүй хандаж, бодлогогүй гаргасан үйлдлээс нь болж үүссэн бүх хүндрэл, бүх асуудлаа эмч нарт тохно. Нуруунд нь үүрүүлнэ. Эмч нар түүнийг нь даахгүй. Гэхдээ л үүрээд л алхаад байна. Ерөөсөө гомдоллохгүй. Хүчрэгдэхгүй хүнд ачаа нуруун дээрээ тавьчихсан болохоор хөдлөхөөс, эсэргүүцэхээс ч эрс татгалзана. Тэнхээ нь хүрэхгүй юм чинь. Урдах ачаагаа яая гэж байж шинэ асуудал нэмээд юу гэхэв. Эцсийн эцэст олон жилийн эм тарианы бодлогогүй хэрэглээнээс болж үүссэн, бүр хүндэрчихсэн, ужиг болчихсон эмгэгүүд нь ямар ч эмчилгээнд хариу үйлдэл өгөхөө больчихно. Өөрсдөдөө болохоор хир ер халдаахгүй. Буруугаа хүлээхгүй. Баахан эм хамаагүй ууж байснаа “би ямар ч эм ууж байгаагүй” гэнэ.Тэгээд л эцэст нь эмч буруутан болно. Аварч, авч үлдэж чадаагүй болохоор өөр буруутгах хүн ч олдохгүй. Хүний төлөө юм шиг. Хүний амьдралыг туулж байгаа юм шиг. Нэг тийм гунигтай. Санаа алдмаар. Дэндүү гунигтай…..… Хэдүүлээ өөрсдийнхөө амьдралд өөрсдөө эзэн байж, өвдсөн үедээ эмчид үзүүлээд, эмчийнхээ зааврын дагуу эмчилгээ хийлгээд, эмчилгээгээ эхэлсэн бол таслахгүй, эмчдээ худлаа ярихгүй, таныг гэсэн халуун сэтгэлийг нь хуурахгүй, гомдоохгүй байж суръя тэгэх үү? Бидний л амьдрал, бидний л эрүүл мэнд шүү дээ. Өөрсдөө хариуцлагатай байж чадаагүй зүйлдээ өрөөлөөс алдаа хайдаг байхаа бүр мөсөн зогсооё. Өөртөө хайртай байя. Өрөөлийг хүндэлдэг байя. Эрүүл ирээдүйд хүрэх замаа өөрсдөө бүтээе.
2024/03/21
558
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Дэлхийн ойн өдөр тохиож байна
Дэлхийн хуурай газрын 31 хувийг эзэлдэг ойн сан хөмрөгийг хамгаалах, байгаль экологийн тэнцвэрт байдлыг хадгалах зорилгоор 2012 онд НҮБ-аас жил бүрийн гуравдугаар сарын 21-ний өдрийг Дэлхийн ойн өдөр болгон тэмдэглэж байхаар шийдвэрлэжээ. Манай улс 2015 оноос эхлэн энэ өдөр ойн олон талын ач холбогдлыг иргэд олон нийт, нийгэмд ойлгуулан, сурталчлан таниулахад анхаарч ирсэн юм. Энэ жил тус өдрийг “Ой ба инновац: Илүү сайхан дэлхийн төлөөх шинэлэг шийдлүүд” уриан дор тэмдэглэн өнгөрүүлж байна.Улаанбаатар хот нийт 470,444 га нутаг дэвсгэртэй бөгөөд үүний дөрөвний нэг буюу 116,257 га талбайг ойн сан газар, 17,543 га буюу 15.56 хувийг ойгоор бүрхэгдээгүй талбай эзэлдэг. Ойн санг нэмэгдүүлэх зорилгоор жил бүр улс, нийслэлийн төсвөөр ойжуулалт, ойн нөхөн сэргээлтийн арга хэмжээг хэрэгжүүлж байна.Нийслэлийн ойн санг түймрээс хамгаалах, ойн түймэр тархах нөхцөлийг бууруулах зорилгоор 1960-2003 оны хооронд нийт 24.5 км урттай 11 зурвас байгуулсан байдаг. Мөн 2019 оноос эхлэн нийслэлийн түймрээс хамгаалах дөрвөн халз зурвасыг сэргээгээд байна. Түүнчлэн Ерөнхийлөгчийн 2021 оны 58 дугаар зарлиг “Тэрбум мод” үндэсний хөдөлгөөний хүрээнд 2021-2023 онд нийт 2,218,658 ширхэг мод, бутыг төвлөрсөн найман байршил болон алслагдсан дүүргүүдэд тариад байгаа юм.Улаанбаатар хотын ногоон бүс төдийгүй Монгол орны ойн санд хөнөөлт шавжийн голомт их байна. Нийслэлийн нутаг дэвсгэрт дөрвөн төрөл зүйл буюу шинэсний урч ялаа, Сибирийн хүр эрвээхэй, якобсоны төөлүүрч эрвээхэй, шинэсний шилмүүс хуйлагч эрвээхэй бүртгэгдээд буй. Улаанбаатар хотын ойн сангийн нийт 23,862 га талбайд дээрх хөнөөлт шавжууд тохиолдож байгаагаас тэмцлийн ажил гүйцэтгэх зайлшгүй шаардлагатай, голомтолсон 12,756 га талбай байна. Үүнтэй холбоотойгоор 2024 онд нийслэлийн ногоон бүсийн 10,764 га талбайд тэмцлийн ажил гүйцэтгэхээр төлөвлөөд байгаа юм.Мөн Нийслэлийн цэцэрлэр, ерөнхий боловсролын сургуулийн хүүхдүүдийн экологийн боловсролыг дээшлүүлэх, хамт олны бүтээлч хандлагыг нэмэгдүүлэх, төлөвшүүлэх, хамтран ажиллах боломжийг бүрдүүлэх зорилгоор "БАЙГАЛЬ ОРЧИНД ЭЭЛТЭЙ БАЙГУУЛЛАГА" сэдэвт болзолт уралдааныг 2024 оны гуравдугаар сарын 11-нээс дөрөвдүгээр сарын 21-ний хооронд зарлаад байна.НИЙСЛЭЛИЙН БАЙГАЛЬ ОРЧНЫ ГАЗАР
2024/03/21
356
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Зовж байна гэж хэлж болдоггүй юм шүү…,
Зовж байна гэж хэлж болдоггүй юм шүү.Хорвоо дээр 3 төрлийн л зовлон байдаг.Өсөхийн цагт эх эцгээ алдах нэг зовлон.Өөдлөхийн цагт ханиа алдах нэг зовлон.Өтлөхийн цагт үрээ алдах үүрдийн зовлон.1. Хүн өөрийг нь төрүүлж өсгөсөн эцэг эхээ алдах2. Хүн өөрийн төрүүлж өсгөж хүмүүжүүлсэн хайрт үрээ алдах3.Хүн өөрийн сайн ханиа алдахХорвоо ямар ч байж болноо, эд баялаг мөнгө төгрөг олдохдоо олдоно олдохгүйдээ олдохгүй. Харин хайртай хүмүүс гэдэг нэг л явбал дахин бидэнд эргэж ирдэггүй. Тийм учраас өөрийгөө зовж байна гэж бүү бодоорой. Амьдарна гэдэг, амьд явна гэдэг хамгийн сайхан. Зөрөөд өнгөрөх инээмсэглэлээс ч аз жаргалыг мэдэр.Та бол дахин давтагдашгүй хамгийн үзэсгэлэнтэй. Гуних гэж, ганцаардах гэж төрөөгүй юм шүү….
2024/03/21
525
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
Нохойнд яагаад болгосон яс идүүлж болохгүй вэ
1.Болгосон яс нь нохойнд ямар ч шим тэжээл, ашиг тусгүй. 2. Болгосон яс нь чанагдаж зөөлөрснөөр амархан бутрах, цуурах, үйрэх зэрэг аюултай ба гэдэс дотор орж дотоод гэдэс зүсэх, дотуур цус алдуулах, бөгсний амсар зүсэх, дотор эрхтэн гэмтээх, шархлуулах зэрэг ер нь маш аюултай байдаг. 3. Болгосон ясанд нохой хамгийн их хахаж үхдэг гэсэн судалгаа байна. 4. Болгосон яс хэзээ ч бие дотор нь шингэдэггүй.Ер нь л нохойндоо болгосон яс битгий өгч байгаарай гээд нохойтой хүмүүс, малын эмч нар бүгд зөвлөөд байдаг нь учиртай шүү. Хугарсан яс гэхэд л гар хуруугаа зүсчихмээр ямар хурц ирмэгтэй байдаг билээ. Манай хэд бол ясыг сайхан хугалаад хугалаад улаан хоолойгоо зүсээд залгина шүү. Аюултай. Монгол нохой яадаг юм идээд сурчихсан энэ тэр гэсэн ойлголт байхгүй шүү!Тэгвэл ямар яс идүүлэх ёстой вэ?Тахиа болон хонины яс нь нимгэн, хэврэг, амархан хугардаг тул шууд зайлсхийх хэрэгтэй. Харин үхрийн том яснуудыг идүүлж болно гэж зөвлөдөг. Үхрийн булуу, чөмөг зэрэг том хэмжээтэй, бат бөх, бутархааргүй, хугарахааргүй ясыг усанд хальт шалзлаад юмуу дуковонд бор болтол нь хатааж өгч болно. Түүхийгээр нь өгвөл ариун цэврийн шаардлагаас шалтгаалж гэдэс дотор нь хямрах, суулгах, шимэгчтэй болох зэрэг бактерийн өвчлөлөөр өвдөх магадлалтай. Via "Бөмбөөхэй" пэйж
2024/03/21
509